2020: um ano de achados ou perdidos?

Perdemos vidas, empregos e até mesmo o juízo… Que atire a primeira pedra aquele que não deu uma pirada e até mesmo uma engordadinha durante o isolamento social.
Mas, afinal, o que foi 2020?
Um ano de ressignificação, pois tivemos que nos adaptar às máscaras, tivemos que nos confinar e aprender a enfrentar nossas ansiedades, medos, inseguranças e a lidar mais de perto com o outro. Sim, o outro!
Muitos casais tiveram que se conhecer nesse isolamento, muitos mães/pais tiveram que aprender a brincar com os filhos e isso e isso nos faz refletir: será que realmente não tivemos ganhos? 🤔 Tivemos mudanças e tivemos que nos concentrar em coisas que realmente importam, como consumir menos e investir mais, poupar, afinal, será que amanhã o comércio abre?
Tivemos que ir mais a fundo no autoconhecimento e parar de fugir culpando a correria do cotidiano… Fomos obrigados a PARAR. E o que descobrimos com isso?
Descobrimos pessoas mais ansiosas, pessoas mais desconhecidas de si, pessoas que olham pra fora e no primeiro apertão do universo se perdem. Os consultórios de psicologia/psiquiatria nunca estiveram tão cheios! O mundo precisou virar do avesso para enxergarmos o que realmente importa: EU, o outro, as relações e a família.
O que temos para 2021 é a esperança de uma vacina para voltarmos ao “normal”, mas quem disse que o que vivíamos antes era normal?
Olhe para si, cuide de si, durma mais, coma menos, beba mais água, desligue os eletrônicos e olhe o que está ao seu redor. Seja empático com você e acabará tendo retorno emocional diariamente.

Feliz 2021!