Dia Mundial da Saúde

Nunca esta palavra teve tanto significado como no atual cenário mundial. Saúde é uma palavra que vem do latim e significa salvação; conservação.
Estar saudável vai muito além de apresentar resultados satisfatórios nos exames ou ter um corpo bonito. Estar saudável significa estar emocionalmente, mentalmente e fisicamente em equilíbrio e harmonia. Desde atos mais simples, como comer e dormir ou se exercitar até os mais complexos – manter em equilíbrio os relacionamentos pessoais, a espiritualidade, a rotina de trabalho e os pensamentos – influenciam em nosso estado de saúde. Deste modo, construir uma boa saúde é fazer boas escolhas diariamente.