Retomando as atividades físicas após a Cirurgia Bariátrica

Recomendamos, dentro das possibilidades de cada caso, que os pacientes se exercitem logo após a alta hospitalar. Caminhadas diárias são prescrição médica, pois fazem parte da recuperação pós-operatória, e devem ser realizadas com intensidade moderada. Exercícios mais intensos como corridas, musculação e esportes de impacto devem ser retomados após 30 dias, aproximadamente.
É importante destacar que cada caso possui duas particularidades e que o Cirurgião, em conjunto com o Fisioterapeuta, são os mais indicados para avaliar cada caso.
Encare a cirurgia como uma oportunidade de adquirir novos hábitos e lembre-se de que abandonar o sedentarismo é fundamental para evitar a recidiva de peso e ter uma vida mais saudável.