A importância dos Probióticos

Os probióticos são bactérias benéficas que vivem no intestino e melhoram a saúde geral do organismo, trazendo benefícios como facilitar a digestão e a absorção de nutrientes, e fortalecer o sistema imunológico.
Quando a flora intestinal está em desequilíbrio, o que acontece após o uso de antibióticos ou quando não se tem uma alimentação saudável e equilibrada, o intestino acaba sendo povoado por bactérias ruins, que não ajudam o sistema imunológico e deixam o organismo susceptível a doenças.

Os principais benefícios dos probióticos incluem:

Combater e prevenir doenças intestinais como colite, síndrome do intestino irritável e doença de Chron;

Combater doenças como candidíase;

Melhorar a digestão e combater a azia;

Combater a prisão de ventre e a diarreia, regulando o trânsito intestinal;

Aumentar a absorção de nutrientes, como vitamina B, cálcio e ferro;

Fortalecer o sistema imunológico, por aumentar a produção de células de defesa;

Impedir a proliferação de bactérias ruins no intestino;

Ajudar a digerir a lactose, especialmente em pessoas intolerantes;

Prevenir alergias e intolerâncias alimentares.