alimentação

Você já se deu conta de quantas dietas fez durante a vida? Já contabilizou quantas vezes entrou na academia e desistiu no meio do percurso? Sabe por que isso ocorre? Temos uma cultura de querer [...]

É comum aos pacientes que se submetem à Cirurgia Bariátrica deficiências nutricionais devido à baixa ingestão e má absorção de nutrientes, alterações nas escolhas alimentares e a falta de [...]

Alimentar-se é um compromisso diário. Como está a sua alimentação? 🤔 Muitas vezes compramos a ideia de que a nossa forma física é o principal resultado de uma alimentação saudável, mas não é bem [...]

O paciente pós-bariátrica possui uma baixa tolerância a maiores volumes de alimentos, logo, para que consigamos mantê-los bem nutridos, é necessário um maior fracionamento do número de refeições. [...]

Muitos pacientes que irão se submeter à cirurgia bariátrica preocupam-se com as mudanças que sofrerão em suas rotinas após o procedimento e, como sempre ressaltamos, as mudanças nos hábitos [...]

A obesidade é um dos principais problemas de saúde pública e em nosso país estima-se que um terço da população já esteja acima do peso ideal. Deste modo, modificações no estilo de vida contribuem [...]

A #cirurgiabariatrica é um dos tratamentos mais efetivos para quadros de obesidade que não obtiveram resultados com outros tratamentos (mudanças de hábito alimentar, comportamental, [...]

Você sabia que a origem da sua alergia alimentar pode estar no seu intestino? A alergia alimentar é uma resposta do sistema imunológico a um determinado componente de algum alimento. O organismo [...]

É surpreendente a quantidade de suplementos alimentares e produtos similares que prometem auxiliar no emagrecimento e reduzir a gordura abdominal. Geralmente, esses produtos vêm acompanhados de [...]

Paracelso, médico e filósofo do século XVI, já nos alertava: “A diferença entre o remédio e o veneno é a dose”. Ou seja, mesmo aquilo que nos faz bem, pode ser prejudicial, quando tomado em [...]