Como está a sua relação com a balança?

Entre 2002 e 2003, há pouco menos de 18 anos, quatro em cada dez brasileiros estavam acima do peso. Mas hoje, conforme os dados da Pesquisa Nacional de Saúde 2019, a qual acaba de ser divulgada pelo IBGE em parceria com o Ministério da Saúde, essa proporção saltou: seis em cada dez brasileiros acima de 18 anos de idade estão nessa situação. E, focando o olhar apenas para a porcentagem de pessoas adultas com obesidade, aí então notamos que a prevalência dessa doença mais do que dobrou nesse mesmo período, indo de 12,2% para 26,8%.

VOCÊ FAZ PARTE DESSA ESTATÍSTICA?

Para saber se os quilinhos a mais já são considerados sobrepeso, é preciso fazer o cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC).
A seguir, vamos apresentar um exemplo de cálculo do IMC de uma pessoa com 65 quilos e 1,65 de altura: IMC = peso (quilos) ÷ altura ÷ altura (metros)
Cálculo do IMC: 65 ÷ 1,65 ÷ 1,65 = 23,87.

Baixo peso = entre 17 e 18,49
Peso normal = entre 18,50 e 24,99
Sobrepeso = entre 25 e 29,99
Obesidade grau I = entre 30 e 34,99
Obesidade grau II = entre 35 e 39,99
Obesidade grau III (obesidade mórbida) = maior que 40

E então, como está seu IMC? Se vc está acima do peso, procure profissionais capacitados para uma avaliação!

(Fonte: Abeso)