Os inimigos silenciosos do coração

O número de mortes causadas por doenças cardiovasculares diminuiu nas últimas duas décadas devido a pequenas mudanças nos hábitos de vida das pessoas, como a prática de atividade física regular, cuidados com a alimentação, diminuição do consumo de tabaco e outros. Entretanto, pesquisas recentes apontam que fatores psicossociais são igualmente importantes na prevenção de doenças cardiovasculares.
De acordo com uma análise publicada no British Medical Journal of Psychiatry, somente o transtorno ansioso pode aumentar em até 52% a incidência das doenças cardiovasculares, como infarto do miocárdio e AVC isquêmico. Os pesquisadores destacaram a importância do tratamento da ansiedade e de outros transtornos como a depressão, para a manutenção da saúde do coração.

(Fonte: BMJP: “Anxiety and new onset of cardiovascular disease: critical review and meta-analysis”).