Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 15 - Jul 20
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии. The Key To Yourself. Fighting Back Sadness And Depression. . The Key To Yourself. Fighting Back Sadness And Depression , . , , , , . , , . , , . , . , , , . . ' ' , , , , , . . , , , . SPECIFICATIONS: Author: Lisa Shab Language: Russian Number of pages: 214 pst Format: Paperback Size:5 () A5 (Standard) Weight: 240 g ISBN: Does not apply
Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии. The Key To Yourself. Fighting Back Sadness And Depression
В подростковом возрасте происходит так много перемен – физических, эмоциональных и психических. Неудивительно, что подростки ранимы, могут испытывать грусть, подавленность, растерянность и даже впадать в депрессию.
Упражнения из этой тетради помогут справляться со стрессом, научиться преодолевать трудности, находить друзей и решать конфликты. Все люди разные, поэтому и упражнений в тетради приведено много, чтобы каждый мог найти подходящие для себя.
Работая с тетрадью, ребенок научится заботиться о себе. Поймет, что хорошее самочувствие не приходит само собой, но обязательно появится, если вложить немного сил. Эти навыки помогут стать сильнее прямо сейчас и обязательно пригодятся в будущем.
Преимущества серии 'Ключ к себе'
- В основе – научные данные
- Практичность
- Интересные упражнения, нацеленные именно на подростков
- Практически мгновенный эффект
- Авторы – ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях
Для кого эта книга
Для подростков, которые часто ощущают грусть, печаль и даже депрессию, подавлены и растеряны. Которые хотят научиться управлять сложными эмоциями.
Для родителей, которые хотят помочь детям справиться с тяжелыми чувствами, укрепить эмоциональный интеллект и осознанность, легче пройти непростой возраст.
SPECIFICATIONS:
Author:Lisa Shab - Лиза Шаб
Language:Russian/Русский
Number of pages:214 pst
Format:Paperback
Size:А5 (Стандарт) / A5 (Standard)
Weight:240 g
ISBN:Does not apply
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy