Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 14 - Jul 19
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Yvonne Lemmers - Grip op koolhydraten 2-kookboeknieuwe recepten en voorbeeldmenu's volgens de richtlijnen van Grip op Koolhydraten. Met extra uitleg over het koolhydratenuur. Grip op Koolhydraten, 2 > > Kookboek 2 is het derde boek in de serie Grip op Koolhydraten. Het bevat 130 nieuwe koolhydraatarme (groene) en koolhydraatbeperkte (oranje) recepten. Tevens in dit boek extra uitleg en voorbeelden van het koolhydratenuur, nieuwe voorbeeldmenu's en de verkorte richtlijnen van Grip op Koolhydraten.
nieuwe recepten en voorbeeldmenu's volgens de richtlijnen van Grip op Koolhydraten. Met extra uitleg over het koolhydratenuur.
Grip op Koolhydraten, 2
>
>
Kookboek-2 is het derde boek in de serie Grip op Koolhydraten. Het bevat 130 nieuwe koolhydraatarme (groene) en koolhydraatbeperkte (oranje) recepten. Tevens in dit boek extra uitleg en voorbeelden van het koolhydratenuur, nieuwe voorbeeldmenu's en de verkorte richtlijnen van Grip op Koolhydraten.
Een aantal recepten is afkomstig van het opgewicht-forum.
Grip op Koolhydraten is een koolhydraatbeperkt voedingsprogramma waar je zelf mee aan de slag kunt.
GOK bestaat uit 2 fasen: Opgewicht komen en Opgewicht blijven. Op dit moment is er een basisboek Grip op Koolhydraten - Opgewicht en twee aanvullende full-colour kookboeken Grip op Koolhydraten - Kookboek en Kookboek-2, een ondersteunend forum, een besloten FB-groep en een Grip op Koolhydraten App.
Anno 2014 liggen er meer 100.000 Grip Op Koolhydraten boeken op keukentafels en nachtkastjes.
Een aantal recepten is afkomstig van het opgewicht-forum.
Grip op Koolhydraten is een koolhydraatbeperkt voedingsprogramma waar je zelf mee aan de slag kunt.
GOK bestaat uit 2 fasen: Opgewicht komen en Opgewicht blijven. Op dit moment is er een basisboek Grip op Koolhydraten - Opgewicht en twee aanvullende full-colour kookboeken Grip op Koolhydraten - Kookboek en Kookboek-2, een ondersteunend forum, een besloten FB-groep en een Grip op Koolhydraten App.
Anno 2014 liggen er meer 100.000 Grip Op Koolhydraten boeken op keukentafels en nachtkastjes.
>
De recepten zijn ingedeeld in de volgende categorieën: basisrecepten (o.a. diverse crackers), lunchboxen, ontbijt, lunch, brood, koek, cake, hapjes, soepen, groenten, quiches, salades, eiergerechten, dressings en sauzen.
Bij de oranje recepten zijn verrassende recepten waaronder taarten,
ijs en diverse drankjes voor jong en oud, voor dik en dun.
Het boek bevat vele vegetarische recepten.
Als zoetstof gebruiken we in zoete Grip op Koolhydraten recepten het natuurlijke zoetmiddel Stevia.
De recepten zijn geschikt voor iedereen die een koolhydraatbeperkte leefwijze volgt.
Voor alle andere mensen is dit boek wellicht dé stap om over te gaan op deze gezonde en heerlijke koolhydraatbeperkte eetwijze met het zeer gewaardeerde koolhydraten-uur.
Bij de oranje recepten zijn verrassende recepten waaronder taarten,
ijs en diverse drankjes voor jong en oud, voor dik en dun.
Het boek bevat vele vegetarische recepten.
Als zoetstof gebruiken we in zoete Grip op Koolhydraten recepten het natuurlijke zoetmiddel Stevia.
De recepten zijn geschikt voor iedereen die een koolhydraatbeperkte leefwijze volgt.
Voor alle andere mensen is dit boek wellicht dé stap om over te gaan op deze gezonde en heerlijke koolhydraatbeperkte eetwijze met het zeer gewaardeerde koolhydraten-uur.
>
>
9789081556309
Grip op Koolhydraten
2
Grip op Koolhydraten, 2
5
Paperback / softback
17-11-2011
B for Books distriBution
Opgewicht
What do you want to do ?
New mail
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.1 ★★★★★
Based on 314 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
Would repurchase
Size: 8, Color: Beige
Perfect for a communion. Would absolutely recommend!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 17, 2026
★★★★★ 5
Perfect
Size: 7, Color: Light Blue
Love it . Good quality . Value for money . Perfect color . R sizing
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 23, 2026
★★★★★ 5
Calidad en Tela y presentación.
Size: 10, Color: Beige
El Traje divino, tal como la imagen. Solo le quedó un tris grande a mi hijo y listo.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 20, 2026
★★★★★ 4
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Perfect for My Suit-Loving 9-Year-Old 🤍👔✨
My 9-year-old is obsessed with suits, and this one was a total win! 😍 The 3-piece set (blazer, vest, and pants) makes him feel so grown-up and confident. The linen material is lightweight and breathable, which is perfect for warm weather ☀️ — and it doesn’t wrinkle easily, which I appreciate as a parent 🙌.
He loves that he can wear it different ways — full suit, just vest and pants, or blazer and pants. 👌 The fit looks sharp, and the adjustable waist is super helpful.
Perfect for weddings, school events, church, or any time he wants to dress to impress. 💙 Definitely a favorite in our house! 🎉
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 28, 2026
★★★★★ 5
Adorable special occasion suit for boys
Size: 5, Color: Light Blue, Size: 5, Color: Light Blue
I ordered this 3-piece suit for my son and even though it’s currently a little too big for him, I couldn’t resist keeping it because it’s absolutely adorable! The quality really impressed me right out of the package. The fabric feels lightweight and breathable, which will be perfect for warmer weather, and it has a nice polished look without feeling stiff.
The set comes with a blazer, vest, and pants, and each piece is very well made. I love the little details like the lapel on the jacket, the adjustable strap on the vest, and the adjustable waist on the pants, which will definitely help as he grows. It looks like a much more expensive suit than it actually is.
Even though my son will have to grow into it, I’m already excited for him to wear it. I’m thinking it will be perfect for Easter next year or any special occasion. It’s such a cute outfit, and I love that the pieces can be mixed and matched for different looks. Overall, I’m really happy with this purchase and can’t wait to see him wearing it! The blue color goes well for any occasion and I may have to order my husband a suit in matching shade of blue so they can be twins.
The size looks accurate for boys 5T. I took a picture to show the pants next to a pair of unwashed Oshkosh B’Gosh brand straight leg 5T boys denim jeans.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 11, 2026